Papas de aveia

#Receitas

Papas de aveia

  Porções: 1

  Tempo: Rápido

  Dificuldade: Fácil


Ingredientes

  • 1/4 chávena de flocos de aveia
  • 1 1/4 chávena de água
  • Leite materno ou fórmula para adicionar no final

Preparação

Triture a aveia até ter a consistência de uma farinha fina. Junte a aveia e a água numa panela e leve ao lume. Deixe levantar fervura e reduza para lume médio/baixo.
Cozinhe cerca de 10 minutos mexendo frequentemente. Retire do lume e deixe arrefecer mexendo mais algumas vezes. Antes de servir adicione o leite materno ou fórmula até atingir a consistência desejada.

Sugestões

Se quiser pode adicionar um pouco de puré de fruta para tornar a papa mais doce e agradável.


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