#Alimentação

A água para preparar o biberão

Para preparar o biberão utilize exclusivamente água fervida recentemente, que deverá deixar arrefecer pelo menos até aos 50ºC.

Com uma tira própria que poderá comprar na farmácia, deverá medir o teor de nitratos da água. Poderá também informar-se acerca disso junto dos serviços da câmara municipal que lhe fornecem a água. Os nitratos não devem exceder 50 mg nitratos/litro.

A água deve ser fervida, mas nunca deve ferver mais de uma vez a mesma água. O teor de nitratos que eventualmente existisse na água ver-se-ia assim aumentado.
Caso utilize água engarrafada para fazer o biberão por a sua água da torneira conter demasiados nitratos, deverá ter em atenção que estas não possuam níveis de sais minerais demasiado elevados.

Se tem um sistema para filtrar a água em sua casa, não deverá usar dessa água para o biberão, pois contém sódio em quantidades que podem ser prejudiciais para a criança.

Caso o seu filho precise de beber mais alguma coisa para além do leite, dê-lhe água fervida e arrefecida para saciar a sede.

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