Puré de vegetais assados com tomilho


Puré de abóbora

  Porções: 4

  Tempo: Médio

  Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 4 cenouras
  • 1 batata doce média
  • 1 beterraba
  • 1 nabo
  • 150 g de abóbora
  • 2 colheres de chá de azeite
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 copo de água, leite ou caldo de legumes
  • Preparação

    Pré-aqueça o forno a 200 graus. Prepare uma travessa para ir ao forno com papel vegetal.

    Na travessa coloque as cenouras, batata doce, beterraba, nabo e abóbora, tudo cortado em bocadinho e regue-as com o azeite e polvilhe com tomilho. Misture tudo muito bem!!

    Coloque a assar durante cerca de 30 minutos, a cada 5 minutos mexa e espalhe bem os legumes na travessa. Espete um garfo para saber se os legumes estão macios, quando estiver a seu gosto retire do forno.

    Coloque os legumes num liquidificador e adicione o líquido à sua escolha. Lembre-se de colocar pouco líquido de cada vez e à medida que for fazendo o puré vai ser capaz de acertar a consistência que mais lhe agrada. Se puser líquido a mais não vai poder voltar atrás.


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