Alimentação na gravidez


Consumo de cafeína na gravidez

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Embora até ao momento não exista ainda nenhum estudo claro sobre os efeitos da cafeína no bebé durante a gravidez, recomenda-se que a ingestão da ...

Alimentos ricos em ácido fólico

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O ácido fólico é essencial para o correto desenvolvimento do tubo neural do bebé e para o crescimento do feto e desenvolvimento normal da...

Recomendações alimentares durante a gravidez

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Ter uma alimentação saudável é importante em qualquer fase da vida de uma mulher e ganha maior importância durante a gravidez uma vez que é ...

Alimentos a evitar na gravidez

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Nem todos os alimentos são seguros para consumir durante a gravidez. Fique a conhecer que alimentos deve evitar.

Higiene e preparação dos alimentos

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Durante a gravidez o seu sistema imunológico está ligeiramente debilitado. Por essa razão deverá evitar alimentos que possam estar contaminados de forma...

Alimentação saudável na gravidez

Alimentação saudável na gravidez

A noção de que uma mulher grávida tem de comer por dois está hoje em dia perfeitamente ultrapassada. Não é a quantidade, mas sim a qualidade da alimentação...

A importância do cálcio

A importância do cálcio

O cálcio é importante para a constituição dos ossos e dos dentes do feto. A dose diária recomendada de cálcio para a grávida é de 1000 mg/dia.

Notícias

18/04/17 - DGS recomenda a vacinação contra o sarampo

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Vacinação da grávida contra a tosse convulsa

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Plano Nacional de Vacinação 2017 entra em vigor

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Nomes populares em 2016

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