A melhor maneira de obter uma boa formação básica em termos de primeiros socorros é frequentar um desses cursos. As seguintes instituições têm à disposição esses cursos:
Respiração boca-a-boca
Deite a criança de costas, com a cabeça ligeiramente inclinada para trás, para manter as vias respiratórias desobstruídas. Retire quaisquer restos de comida ou de vomitado da garganta. Inspire profundamente. Com uma das mãos segure o queixo, com a outra a cabeça, assentando a palma da mão na testa e apertando o nariz com o polegar e o indicador.
Envolva com os seus lábios a boca da criança e respire devagar, com a velocidade normal de respiração. Aguarde alguns instantes.
Repita o procedimento até que a criança volte a respirar normalmente.
Importante: Caso se trate de um bebé, os seus lábios deverão abranger a boca e o nariz do bebé.
É importante ter sempre à mão para qualquer emergência as seguintes informações:
Apesar de tudo, os seus primeiros socorros poderão ser os mais importantes!
Muitas crianças poderão ser salvas se os pais estiverem em condições de, antes ainda da chegada dos serviços de emergência, tomar medidas de primeiros socorros adequadas.
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